Czesc!
Pierwszy moj Core w życiu skończony! Jakie spostrzeżenia? Najcięższy trening jaki do tej pory przeszedłem. Pot lał mi się z każdej części ciała jaką mam. Ogólnie masakra! Wielu Ćwiczeń nie dałem rady dokańczać razem z Ekipą. Myslałem, że będzie o wiele prościej...
Ładny mi to Recovery Week :))
Bring it!
Core jest chyba najciekwszy ze wszystkich zestanów w recovery week.
OdpowiedzUsuńMnie tez jest jeszcze cieżko wykonywac niektóre cwicznia, ale wiem ze nastepnym razem bedzie o niebo lepiej
I jak idą treningi ?
OdpowiedzUsuń